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健康セミナーを実施いたしました!

10月30日(火)、香川県三豊市の本社にて、従業員の健康意識の向上と健康増進を目的として、健康セミナーを実施しました。

当日は、25名の従業員が参加し、(株)コナミスポーツクラブの講師の方から『健康のためのスタミナづくり』として正しい筋肉トレーニングやストレッチの方法など講義と実技を交えながら学びました。

椅子に座ったままできるストレッチやトレーニングを体験し、従業員から「座ったままでの運動でも予想以上の汗をかいた」など驚きの声が上がっていました。
セミナーは、講師の軽快なトークに笑い声が溢れ、終始和やかな雰囲気で健康づくりについて学ぶことができました。

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